Ubuntu 22.04 LTS 虚拟机安装指南Ubuntu 是最受欢迎的 Linux 桌面发行版之一由 Canonical 公司维护免费、开源、社区庞大、软件丰富对新手友好同时也是服务器和云平台上最常用的系统之一。它的版本号按年.月命名每两年 4 月发布一个长期支持版LTS提供 5 年以上的安全更新——非常适合当作学习和日常使用的系统。本文以Ubuntu 22.04 LTS为例、在VMware Workstation上演示完整安装流程。22.04 是经过多年打磨、网上教程与第三方软件最丰富的稳定版本。目录准备工作创建虚拟机安装 Ubuntu 22.04 系统首次启动与初始配置常见故障排查小结与下一步一、准备工作1.1 确认硬件与系统要求Ubuntu 22.04 LTS的官方最低配置项目官方最低虚拟机推荐配置内存RAM4 GB主机 ≥ 8 GB分给虚拟机4 GB磁盘空间25 GB分给虚拟机50 GB留余量CPU2 核分给虚拟机2–4 核显卡基础 3D 加速启用虚拟显卡加速说明虚拟机是跑在真实电脑里的电脑中的电脑会同时占用宿主机资源。配置越高越流畅但别超过宿主机物理资源的 1/2~2/3。1.2 选择虚拟机软件本文以VMware Workstation为例VMware Workstation Player 免费、Pro 现已对个人免费均来自 Broadcom/VMware 官网。它界面直观、对 Linux 客户机支持成熟新手友好。1.3 下载 Ubuntu 22.04 LTS 镜像打开官网桌面版下载页ubuntu.com/download/desktop。注意该页面默认只展示最新 LTS如 26.04看不到 22.04——要找老版本点页面中的“alternative downloads”其他版本下载链接在Past releases里选择 22.04。更省事的办法直接打开 Ubuntu 发布存档https://releases.ubuntu.com/22.04/点击“64-bit PC (AMD64) desktop image”即ubuntu-22.04.5-desktop-amd64.iso约 5 GB。文件名含义22.04.5是 22.04 的第 5 个小版本点版本功能一致、修掉的 bug 更多直接下最新的即可desktop 带图形界面的桌面版amd64 64 位与 AMD 品牌无关现在几乎所有电脑都支持。比较 Server服务器版如果下载的是ubuntu-22.04.5-live-server-amd64.iso这是服务器版——装完没有图形界面、只有黑底白字的命令行登录安装步骤也完全不同。也可从清华、阿里、中科大等开源镜像站下载以提速如https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/ubuntu-releases/22.04/。镜像文件后缀.iso相当于系统安装光盘后续要挂载到虚拟机里。二、创建虚拟机打开 VMware Workstation点击“创建新的虚拟机”或Ctrl N按以下步骤步骤 1选择配置类型选“典型(推荐)”→ 下一步。步骤 2安装来源关键选“稍后安装操作系统”→ 下一步。说明这里故意不勾选 iso是为了不触发 VMware 的简易安装自动装机这样待会儿你能看到完整的 Ubuntu 安装界面方便跟着本文一步步操作。想省事的话也可以直接选安装程序光盘映像文件 简易安装一键完成。步骤 3选择客户机操作系统客户机操作系统Linux。版本Ubuntu 64 位→ 下一步。步骤 4命名虚拟机虚拟机名称随意如Ubuntu22.04。位置根据自己需求建议放在除C盘外的剩余空间比较大的磁盘中。步骤 5指定磁盘容量最大磁盘大小50 GB。选“将虚拟磁盘拆分成多个文件”方便迁移、省空间→ 下一步。步骤 6自定义硬件挂载镜像 调资源点“自定义硬件”在弹出窗口里内存调到4096 MB4 GB不超过宿主机物理内存的一半。处理器处理器数量/内核总数合计2~4不超过宿主机一半。CD/DVD (SATA)右侧选“使用 ISO 映像文件”→ 浏览并选中下载好的ubuntu-22.04.5-desktop-amd64.iso。显示器勾选“加速 3D 图形”图形内存调到128 MB 以上让桌面更流畅。点关闭再点完成。步骤 7开启虚拟机在主界面选中刚建好的虚拟机点“开启此虚拟机”绿色▶。虚拟机会从挂载的 ISO 启动进入 Ubuntu 安装界面。解释1.Try or Install Ubuntu默认选项。选择后会进入 Ubuntu 的桌面环境。适合绝大多数普通用户。2.Ubuntu (safe graphics) Ubuntu 安全图形模式以兼容性更好的基础图形模式启动。如果选择第一项后出现黑屏、花屏、卡死等情况可以选择这个选项它会禁用一些高级的显卡驱动确保能顺利看到安装界面。3.OEM install (for manufacturers) OEM 安装 - 供制造商使用我们暂时用不到这里就不多叙述了。4.Test memory 测试内存。运行 Memtest86 工具对电脑的物理内存RAM进行全面的硬件检测。这里直接回车即可。三、安装 Ubuntu 22.04 系统步骤 1选择语言与开始安装欢迎界面左侧选择“中文(简体)”右侧点击“安装 Ubuntu”。步骤 2键盘布局现在的键盘布局一般都是英文的选择“English(US)/English(US)”点继续。可在后面系统里再调也可以点击下方的“探测键盘布局”完成测试后会自动选择合适的键盘布局。步骤 3更新与其他软件安装类型选正常安装含浏览器、办公、影音等常用软件追求精简可选最小安装。下方建议勾选“为图形或无线硬件以及其他第三方软件安装”会顺带装好解码器与显卡驱动看视频、连 Wi-Fi 更省心。这里根据自己的需求进行选择。点击继续。说明勾选第三方软件后安装时可能提示禁用安全启动Secure Boot才能加载专有驱动在虚拟机里直接确认即可不影响你的真实机器。步骤 4安装类型磁盘分区选择“清除整个磁盘并安装 Ubuntu”说明这里清除的是虚拟机那块 50 GB 虚拟硬盘与真实电脑毫无关系高级用户可选其他选项手动分区新手直接默认即可。点现在安装 → 弹出确认分区点继续。步骤 5选择时区在地图上点击中国或搜索城市自动设定为Asia/Shanghai。点继续。步骤 6创建账户您的姓名随意如ubuntu。计算机名自动生成可改。用户名登录用的短名小写英文如ubuntu。密码设置并确认登录选项建议选“需要密码才能登录”安全。点继续。步骤 7开始安装等待进度条走完约 10–20 分钟。完成后点击“现在重启”。说明重启时若卡在请移除安装介质提示到 VMware 菜单“虚拟机 → 设置 → 硬件 → CD/DVD”取消已连接即可继续启动用 ISO 虚拟光盘时通常已自动断开。四、首次启动与初始配置登录后进入GNOME 42桌面。下面这些配置能让系统更好用、更快。4.1 更新系统必做打开终端Ctrl Alt T依次执行sudoaptupdate# 刷新软件包索引sudoaptupgrade-y# 升级所有可更新的软件说明sudo表示以管理员权限执行首次会要求输入登录密码输入时不显示字符输完回车即可。4.2 安装 VMware Toolsopen-vm-tools—— 让虚拟机更好用装好后你会发现窗口不能自适应缩放、鼠标要按快捷键才出来、不能和宿主机互拖文件。解决方法是装VMware 增强工具。现代 Ubuntu 推荐直接用发行版维护的包sudoaptinstall-yopen-vm-tools-desktop装完重启虚拟机。之后即可获得自动调整分辨率/全屏、无缝鼠标、剪贴板互通、共享文件夹。4.3 更换软件源国内加速Ubuntu 22.04 的软件源写在传统的/etc/apt/sources.list一行一条的老格式。国内用户建议换成清华/阿里镜像以大幅提升下载速度# 备份原配置sudocp/etc/apt/sources.list /etc/apt/sources.list.bak# 替换为清华源jammy 即 22.04sudosed-is|http://archive.ubuntu.com/ubuntu/|https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/ubuntu/|g/etc/apt/sources.listsudosed-is|http://security.ubuntu.com/ubuntu/|https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/ubuntu/|g/etc/apt/sources.listsudosed-is|http://cn.archive.ubuntu.com/ubuntu/|https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/ubuntu/|g/etc/apt/sources.list# 刷新sudoaptupdate说明改源后务必执行sudo apt update验证无报错。若想换回官方源用备份文件还原即可。4.4 安装中文输入法22.04 默认自带IBus 智能拼音。按SuperWin 键搜索设置 → 键盘 → 输入源添加中文(拼音)即可切换如需完整中文界面sudoaptinstall-ylanguage-pack-zh-hans然后在设置 → 区域与语言中将语言改为中文(简体)并重启。如果要切换键盘语言在桌面右上角进行切换即可。4.5 安装常用开发工具sudoaptinstall-ycurlwgetgitvimnet-tools说明curl/wget下载工具、git版本控制、vim编辑器是后续学习 Linux 与开发的高频命令建议一次性装好。4.6 设置共享文件夹宿主机 ↔ 虚拟机传文件在 VMware 菜单“虚拟机 → 设置 → 选项 → 共享文件夹”选“总是启用”点“添加”指定宿主机的一个文件夹并起名完成。确保已按 4.2 装好open-vm-tools-desktop。在 Ubuntu 终端创建挂载点并挂载sudomkdir-p/mnt/hgfssudovmhgfs-fuse .host:/ /mnt/hgfs-oallow_other# 挂载全部共享# 若只想挂某个共享sudo vmhgfs-fuse .host:/共享名 /mnt/hgfs -o allow_other实测下来在第一步设置中添加了共享文件夹后Ubuntu系统中会自动创建一个/mnt/hgfs文件夹在这个文件夹中就有添加的那个共享文件夹。可选开机自动挂载在/etc/fstab末尾加一行.host:/ /mnt/hgfs fuse.vmhgfs-fuse allow_other,defaults 0 0共享内容会出现在/mnt/hgfs下宿主机与虚拟机两边可互传文件。五、常见故障排查现象可能原因解决方法开机报错“此主机支持 Intel VT-x…但被禁用”宿主机 BIOS 未开启虚拟化重启进 BIOSF2/Del找到Intel Virtualization Technology / SVM Mode设为 Enabled保存重启启动后黑屏或卡在 logo显卡 3D 加速不兼容VMware虚拟机设置 → 显示器确保勾选加速 3D 图形仍不行可取消3D 加速重试虚拟机无法上网网络适配器未连到 NAT“虚拟机设置 → 网络适配器”选NAT并勾选已连接屏幕分辨率低/不能全屏未装 VMware Tools见 4.2 安装 open-vm-tools-desktop鼠标移出虚拟机要点快捷键才出来未装 VMware Tools / 未无缝装好 Tools 后即无缝未装时按CtrlAlt释放鼠标共享文件夹看不到/无权限未启用共享或未挂载见 4.6 启用共享并vmhgfs-fuse挂载加allow_other系统卡顿分给的资源太少“虚拟机设置提内存到 4–6 GB、处理器 2–4 核并勾选加速 3D 图形”apt update速度极慢/超时默认官方源在境外见 4.3 更换国内镜像源安装时提示磁盘空间不足虚拟硬盘太小关闭虚拟机在 VMware虚拟机设置 → 硬盘扩容到 50 GB再在系统内扩展分区勾选第三方软件后无法启动/黑屏安全启动与专有驱动冲突虚拟机设置里关闭启用 EFI或固件选 BIOS或在安装时按提示禁用 Secure Boot六、小结至此我们拥有了一台可自由折腾、随时可回滚的 Ubuntu 22.04 虚拟机。
